20代のうちにやっておくメンズスキンケア
20代でやっておくべきなのは、アイテムを揃えることではありません。
こすらない、洗いすぎない、2ステップを習慣にする。この3つだけです。どれもお金がかからないことです。
Q. 20代はまだやらなくていい？
A. 「やらない」と「増やさない」は違います。
肌の状態に問題がないなら、高いものを揃える必要はありません。ただし、洗って何もつけないのはゼロではなくマイナスになることがあります。洗顔は肌の水分が逃げやすい状態を作る行為でもあるからです。
だから、やるなら化粧水と1本だけからでも十分です。
Q. 何から揃えればいい？
A. 化粧水と美容液。2本で十分です。
洗顔料は今使っているもので構いません。日焼け止めは外に出る日だけ。乳液やクリームは、つっぱると感じてからで遅くありません。
何を選ぶかで悩む時間をゼロにしたほうが、結果として続きます。→メンズスキンケア、結局なにから始めればいい？
Q. 20代のうちにやめたほうがいいことは？
A. こすること、洗いすぎることです。
- ゴシゴシ洗う — 汚れは洗顔料が落とします。手は泡を運ぶだけ
- タオルで拭く — 押さえて吸わせる
- 1日に何度も洗う — 2回まで。→メンズの洗顔、1日何回が正解？
- 毛穴を押し出す — 赤みが残るリスクのほうが大きい
やめるだけなので、今日からできます。
Q. 周りはやってないけど。
A. 周りの問題ではなく、自分が困っているかで判断してください。
洗顔後につっぱる、粉をふく、テカるのにカサつく。こういうサインがあるなら、年齢に関係なく乾燥しています。→男の乾燥肌、サインは3つ
Q. コストはどのくらい？
A. 2本なら、月になおして約4,000円弱です。
化粧水と美容液のセットで6,000円（税込・送料無料）で1セット約1.5か月。彼女や同居人と共用すれば、さらに下がります。→メンズスキンケアに月いくらかける？
よくある疑問
Q. 10代からやってもいい？
問題ありません。ただし肌の症状がある場合は、化粧品ではなく皮膚科が先です。
Q. 早く始めると肌が弱くなる？
化粧水を使うと肌が怠ける、という考え方には根拠がありません。
Q. 彼女のを借りてもいい？
基本のケアは性別で変わりません。→カップルで同じスキンケアを使っていい？
まとめ：20代は「習慣」を作る期間
こすらない。洗いすぎない。2ステップを毎日やる。
この3つは、そのまま30代に持ち越せます。高いものを探すより、先にこっちを固めてください。
化粧水と美容液のセットで6,000円（税込・送料無料）。選ぶ必要がない、2本だけのスキンケアです。
